Άρθρα

«Εκεί που τελειώνει το ‘ναι’, αρχίζει η αλήθεια» Δεν είναι πάντα εύκολο να βάζεις όρια.Ίσως να έχεις πιστέψει πως το […]

Η  αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια.Είναι μια σιωπηλή πράξη αγάπης προς τον εαυτό σου. Κι όμως, είναι ίσως από τα πιο

΄΄ΟΤΑΝ ΟΙ ΡΟΛΟΙ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΠΑΓΙΔΕΣ ΚΑΙ Η ΑΓΑΠΗ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΝΕΤΑΙ ΣΕ ΣΥΓΧΥΣΗ” Υπάρχουν στιγμές που οι σχέσεις μας μπερδεύουν. Που ενώ

” ΗΠΡΟΚΛΗΣΗ ΤΗΣ ΕΓΓΥΤΗΤΑΣ, ΤΗΣ ΕΥΘΥΝΗΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΔΕΣΜΕΥΣΗΣ ΣΤΗ ΣΧΕΣΗ”   Ίσως έχεις νιώσει κι εσύ εκείνη τη διχοτόμηση:Από

”Η ελευθερία και ο πόνος του να ανήκεις στον εαυτό σου” Ίσως έχεις νιώσει κάποτε πως δεν “χωράς”.Πως κάτι μέσα

”ΌΤΑΝ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙ ΝΑ ΓΙΑΤΡΕΨΕΙ ΤΗΝ ΨΥΧΗ” Η συναισθηματική υπερφαγία δεν αφορά το φαγητό, αλλά τα συναισθήματα που δυσκολευόμαστε

ΕΝΑΣ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΣ ΔΡΟΜΟΣ ΠΡΟΣ ΤΗ ΖΩΗ Η απώλεια έρχεται στη ζωή μας σαν κύμα.Απρόσκλητη, ανατρεπτική, μας βρίσκει εκεί που δεν

Μαθαίνοντας να ζούμε με ό,τι λείπει Η απώλεια έρχεται στη ζωή μας με πολλούς τρόπους.Κάποιες φορές παίρνει τη μορφή ενός

Αγοραφοβία – Συμπτώματα, Αίτια & Αντιμετώπιση Η αγοραφοβία είναι μια αγχώδης διαταραχή που χαρακτηρίζεται από έντονο φόβο ή άγχος σε